Mi nombre es Iván Alonso Molero, soy graduado en Psicología por la USAL y Máster en Psicología aplicada a la Actividad física y el deporte por la UAM.

Mi pasión por el culturismo y los deportes de fuerza (ambas modalidades en las cuales compito) me llevo a estudiar todo lo posible acerca de como mejorar el rendimiento tanto a nivel físico como mental.

Desde entonces me dedico a compartir con otras personas mi pasión a través de las redes sociales como “Brainbuilder”. Y lo cierto es que lo que empezó siendo compartir reflexiones en Instagram se está convirtiendo en todo un movimiento que avanza cada vez más rápido y que mueve cada vez a más personas.

Como suelo decir, nunca dejéis que las mentes pequeñas os digan que vuestros sueños son demasiado grandes.